ダイエットの原動力をあげてけ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/03(土) 04:18:47.30
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を本文の一行目に入れるとIDなしでスレが立てられます。

ここはダイエットの原動力になっている事柄を語るスレです。
「あの人にこんなことを言われた」
「恋人を作りたい」
「この服をもう一度かっこよく着たい」
「週末のドカ食いが生きる喜びだ」

ダイエットをする原動力や理由や目標、動機をこのスレで表明、再確認し継続的なダイエット生活の糧としましょう。
単純な意思表明や身内や知り合いへのちょっとしたグチも歓迎です。

住人を叱咤激励、異なった視点からの指摘、共感の声等で他人のダイエットの原動力を後押しすることもこのスレでは良い行いです。

○煽りや誹謗中傷は禁止、荒しはNGやスルー推奨です。
○頭ごなしの全否定などの根底に思いやりの無い叱咤激励は絶対に禁止です。
○他人の原動力や努力、体重を笑ってはいけません。本人の気持ちと意思を尊重しましょう。
○努力している住人を蔑む方はお帰りください。
○ダイエットには気持ちの余裕が重要です。つまらなく見えるグチも寛大な優しさで見届けてください。

☆自身や他の住民のダイエットを助ける意識で仲良く利用して下さい。

※前スレ
ダイエットの原動力。Part3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1532658807/


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3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/03(土) 10:37:11.33
>>1
おつつ~
またゆっくり語れるな

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/04(日) 20:58:24.95
>>1乙!
痩せて手持ちのコートの前ボタンが閉められるようになりたい

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/06(火) 23:21:53.74
>>7
背中がビリィ!!なる想像しちゃった
ごめん。

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/03(土) 06:29:32.81
お疲れさまです

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/04(日) 09:58:02.23
禿げる前に恋人を作りたい
ただでさえ恋愛するにはベリーハードなのに太ってたらそりゃもう絶望しかないわけですよ
自信が湧かないのが恋愛において大きいとは分かるには分かるんだが。

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/04(日) 19:15:00.33
>>4
痩せたらなんかやる気出てきて
お見合いするまでの行動力は出た
お互い頑張ろう

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/04(日) 21:41:18.11
>>6
お見合いってどんな人が来てますか?
若い男ってやはり人気なんですかね

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/04(日) 22:57:11.36
>>8
アラフォー後半のおっさんです
2歳くらい年下の方とお見合いしております

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/06(火) 22:35:32.62
>>9
生きてる、って感じだね
俺にはまだまだ遠い世界だわ

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/07(水) 07:40:05.54
>>11
なんとかなるよ
ちなみにお見合いは残念ながらダメだった
でもまたお見合いの予定入った
なんとしても結婚相手見つけるんだというモチベーションが
リバウンドを防いでくれています

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/04(日) 19:07:48.88
10年前に買った服が着れて嬉しいです。

太っていた時のズボンも記念に取っておこうw

やっぱり服選びがめちゃくちゃ楽しいw
人生に空白を感じるのが辛いけど、過去と現在を繋いでくれる人も大切ですね。

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/06(火) 14:59:23.24
>>5
10年の間に一体何があったんや…

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/10(土) 16:43:55.93
>>10
精神病になって薬飲んだらドカンと太ったんだ。ピーク時は95キロあった。

てか精神病になる前は52キロでガリガリだったから、今71キロなんだけどあと少し落とすくらいで丁度いいって医者に言われている。

95キロ、52キロの時より背が伸びた?ってよく聞かれるのもなんか嬉しいw

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/10(土) 21:03:13.21
>>14
薬で太るって聞いたことあるなぁ
でもまさかそこまでとは…
第2の人生的な楽しささえ出ちゃいそうな変化レベルだから、ある意味うらやましいかも?(笑)
わざわざ教えてくれてありがとう!!
身長まじ?…それいいな!

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/18(日) 22:07:25.81
BMI24でダイエット終了してウェットスーツ買ったけどちょっとキツかった
もう少し絞れという天のお告げかもしれないからもうちょっと痩せるわ

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/19(月) 22:49:42.60
ダイエット断念したんだけど、当時目標にしてたサイズのパンツを久しぶりに見たら再燃してきた
汗だくになるの嫌いで運動やめたから今なら行けそうな気がする~

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/11/24(土) 23:17:45.42
自分のサイズが半分になれば
世界は二倍の大きさになる

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 00:54:11.73
今日ジムの契約してきてダイエット始めます宣言をここでします。
30男です。170/79 マックスで痩せてた時は59くらいで、その後よく食べる人が好きな彼女と付き合い97キロまで体重が増えました。
何だかんだ普通の食事に戻したら85キロくらいになって、昨年野球にはまり、バッテイングセンターに週8で通ってたら体重が75くらいまで落ちて、ムッキムキのキン肉マンみたいになりました。

38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/22(土) 13:26:40.24
>>20のジムに行きはじめた男ですが、体重が76キロになりました。今後も一層頑張って行きたいと思います。

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 00:55:48.82
その後野球熱も冷めて、全くやらなくなったところ筋肉も徐々に落ち、それに伴い全体的に細くなり体重も落ちましたが体力も落ち、脂肪が増え、さらに時が経つと一層脂肪が増えてきました。

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 01:13:53.02
日記?

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 01:19:52.70
日記的にやったこととか食べた事とか書いて行こうと思ったけど、別にスレ立てしたほうがいいかな?
このスレも過疎ってたからいいかなと思ったんだけど。

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 07:06:54.83
>>23
良いよこのままで面倒だ

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 07:18:43.23
今年5月からダイエットして15kg落とした
結婚相談所に登録してお見合いしてやっと仮交際に漕ぎ着けた
痩せると人生変わるね

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 07:23:58.30
>>26
最低でも肥満よりは健康になるのは確実なんだから
痩せても対して変わらないと言ってる人でも健康面だけは変わる
健康面以外何も変わってないと嘆くのは贅沢だ

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 07:40:47.87
外見と健康が良くなるだけでも幸せなのに他にも色々と高望みかよ

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 20:37:52.45
>>29
嘘つきはお前

31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 21:08:29.62
>>29
ライザップおばさんのスレもコピペしてあげれば?

32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 21:52:10.29
連呼さんは自分より下の相手にはコピペしないんだよね
嫉妬する相手にだけコピペ貼りまくるんだよねー

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 23:16:12.92
今日は200キロカロリーくらいジムで消費して、摂取は1400キロカロリーくらいだった。
正直あんまり動かないから間食しなければ摂取カロリーが低くなってしまう。

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/15(土) 00:20:55.54
痩せてイケメンになって新しい彼女見つけるぞー!!

36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/16(日) 06:48:50.47
この長文キチガイは何したいんだ?

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/21(金) 10:59:57.07
まだNGしてない奴いたのか
この長文とミナトはNGしとけ

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/28(金) 03:16:34.52
今日ジムで測ったら75.3kgになってた。
多分ダイエット1ヶ月目は4キロ減くらいになりそう。
じっくりとあと10落としたい。

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/12/28(金) 10:51:21.90
夏まで原動力0です。

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/01(火) 13:06:58.85
抱負いいですか?

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/02(水) 20:27:48.05
ダメです

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/02(水) 22:57:11.12
ありがとうございます
停滞中ですが3月までに2kg痩せます

44: 168センチ元71キロ 2019/01/03(木) 15:27:24.59
年始の挨拶に兄の家に行ったら義理姉に驚かれた!w

83キロ当時から1年顔を合わせなかったけど、やはりリアクションが最高に気持ちいいw

甥と姪が名前覚えてくれるまでは最低現状維持しよう!!

45: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/05(土) 01:56:39.98
幸せな人がやっている事ってのがあったのでシェア

・他人と比較しない
・自分のことが大好き
・周りの目を気にしない
・感謝の気持ちが常にある
・大切な人だけに時間を使う
・細かいことを気にしすぎない
・他人を変えることを諦めている
・小さなやりたいことを大切にする

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/05(土) 01:59:53.10
・他人と比較しない
比較しまくり、人と比べてどうとか。
・自分のことが大好き
これは好きかもしれない
・周りの目を気にしない
何だかんだ目が木になる他の人を見てると他人の目を気にしてない人多いなぁと思う
・感謝の気持ちが常にある
1部の人にはあるけどももっと感謝したい。
・大切な人だけに時間を使う
・細かいことを気にしすぎない
こまけーこと気にする
・他人を変えることを諦めている
そうしたい
・小さなやりたいことを大切にする
大切にして行きたい

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/11(金) 07:33:30.53
お正月太りしたけどやっと戻せた
気をつけないと…

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/02/02(土) 11:29:59.89
全然モテなかったけどまだモテる年齢らしいから頑張って1度痩せるわ
113キロ
1年計画

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/02/04(月) 15:34:56.25
お相撲さんはモテるが。

51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土) 13:52:43.09
見返したい

52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土) 14:01:19.50
みかん選別したい

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土) 19:13:03.64
今ここ6年で一番痩せてるわ
夏が来たら脱げるわこれは

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土) 19:22:10.68
おめでとう

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土) 19:36:57.21
52のレスわろた

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/09(土) 22:28:24.36
手術する為に減量した、短期で無理矢理落としたから筋肉も一緒に落ちたけど生きてる

57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/10(日) 09:33:12.58
>>56
なんの病気かきいてもいい?

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/10(日) 17:04:28.98
>>57
大腸癌、去年の12/18スタートで92kgから一ヶ月で17kg落として
退院後に9kg落としたら筋肉も無くなってしまったよ・・・

61: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/10(日) 19:48:04.84
>>60
自分の身内でも癌患者がいるよ
これから転移に油断しないで検査してね
お大事に

58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/10(日) 10:35:09.13
62キロから50キロまで2ヶ月で12キロ落としたけど別段体調不良も困り事もなかったよ
その先さらに落としていくには努力と忍耐が必要だったけど
原動力はもうデブと思われたくない、だった

59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/10(日) 11:40:56.38
>>58
すごいな
どんだけプライドが傷ついて、どんだけ厳しいダイエットをしたのか…w

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/11(月) 00:04:54.70
折角26kgも落としたのに、癌のせいで痩せたと思われるのが悔しい

63: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/12(火) 10:33:50.92
何となく運動したらそれまでずっと悩んでいた頭痛が途端になくなった
調べると筋緊張型頭痛というらしい
頭痛緩和ついでにダイエットになるからこれを原動力に、取り組もう

64: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/12(火) 12:20:13.16
>>63
贅肉で肩こりになってたのかな?
それか運動で筋肉ほぐれたんだと思う
何にせよ良かったね

65: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/12(火) 16:38:22.14
>>64
運動開始翌日にスパッと頭痛が無くなったからたぶん筋肉のほうかな
運動したら脳血管が爆ぜるかと思って省エネ生活してたのが悪循環を生んでたみたいw
ありがとう!

66: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/15(金) 16:47:51.76
頭痛予防に腕振り体操っていうのがあって
これ、体をひねるからかお通じにもきくw
肩回しもおすすめ

67: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/29(金) 21:10:47.44
>>66
ありがとう!
あれから体力系のバイトを始めたら全然頭の痛さを感じなくなった!
頭痛予防の体操。そうか、ジャンルとしてあるんだね
また頭が痛くなったらやってみる!

68: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/29(金) 21:15:08.51
お通じと言えば、、
食べる量が少ない分お通じは良くないなw

あとはある程度は痩せたから次の原動力を見つけたい
3ヶ月後には夏だしマリンスポーツ中に撮影されても恥ずかしくないくらいの体を手に入れたい

69: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/30(土) 22:24:32.35
クソデブのロードバイク乗りの人を見かけるがすごく悲しい気分になる
デブなのになぜレーシースタイルなのか
人の振り見て我が振り直せでデブを見たら自分を客観視。
それがダイエットの原動力の始まりになる

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/30(土) 22:38:15.73
>>69
だな
自転車は運転者の能力≒性能なのにデブな時点で高級ロードも無意味
デブには戻りたくないな

71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/04(木) 18:19:43.14
ビキニが着たい
あと6kg痩せる!

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/14(日) 14:34:15.25
>>71
胃を小さくする手術が流行ってるらしいぞ
どうしても夏までが厳しいなら・・・w

72: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/07(日) 20:34:25.72
夏までなら余裕じゃないか?

74: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/14(日) 14:36:10.15
ナチュラルなやり方じゃないから俺は好かないけど、本当にダイエットが辛くて体もピンチな人には神みたいな対処方法なんだろうなぁ。胃切除。

75: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/14(日) 19:45:08.20
お腹があんまり空かないわけだよね胃切除
空腹を感じないて夢のダイエット方法だよなあ

76: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/15(月) 07:42:22.49
いやいや、
満腹が早くてたくさん食べられない→太らない
こうじゃないか?

77: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/15(月) 18:38:58.79
そっか!そうだよね!

78: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/04/16(火) 04:36:13.67
ワロス

79: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/05/09(木) 20:16:59.17
最近どう?
休み中外食で少しリバウンドしてしまった
元に戻すべくまた頑張ってる

80: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/05/09(木) 21:29:12.07
夏に向けて腹を引っ込めてます。

81: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/05/10(金) 20:58:39.21
同じくGWは手作りお好み焼きにハマってしまい、つい食べ過ぎたわ
最近YouTubeに趣味系動画アップを始めたから今年はもう少し痩せたいな

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/08(土) 19:43:16.47
上げてみて良いですか?
ダメです。

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/11(火) 03:02:15.23
上がれ。

84: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/14(金) 02:43:44.78
上がれ。

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/24(月) 04:55:07.45
上がれ