あすけんの話をしよう

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/03(日) 22:39:28.77
あすけんでダイエットする人
集まれ~!
http://www.asken.jp/

!extend:none::1000:512
を1行目に付けて次スレは>>950が立てる

前スレ
あすけん38日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550973377/


VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:—-: EXT was configured

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/03(日) 22:45:18.48
>>1
これを>>1に入れないでIDなしスレを立てても正体バレるよチビガリ女さん

死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの?>>2
死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません>>3

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/03(日) 22:51:11.62
>>1と違って正しいテンプレのID有あすけんスレ

あすけん35日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1546503280/

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/03(日) 22:40:27.75
< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの? >
※リンク先の宣伝等は関係ないので無視しましょう

もともと普通の量を食べている人が低カロリー食にするだけのアプローチはNGです。人間の体はビックリするほど省エネタイプになれます。
https://allabout.co.jp/gm/gc/447671/

ダイエット成功!女性が証明した「食べることの大切さ」
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/news/a3077/fitness-blogger-shows-how-under-eating-can-sabotage-your-fitness-goals/

食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
私も最初は怖くて一日1000カロリー以下からのスタートだったけど
http://ameblo.jp/step-aya/entry-10217001070.html

南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container

超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html

500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792

なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか?
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
「痩せない!」って人の話を聞いたら単に「食べなさすぎ」が原因だった件
http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/08/blog-post_19.html?m=0
カロリー制限をすると、あなたの体はどれだけ脂肪が燃えにくい体になるのか?
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/blog-post_14.html?m=0
ダイエットは「2週間おきに休む」ほうが実は痩せる!「サイクルカロリー制限」のすすめ
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/2_25.html?m=0

過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果!
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html

ダイエットの効率を追求するのであれば、カロリー不足を小さくすればするほど良いというのが結論です。
http://liftingdiet.com/setting_caloric_intake/

リバースT3型代謝低下症
http://www.ebmdiet.com/main/low_t3.html

4: こと美 2019/03/03(日) 22:48:46.37
連呼黙れや

6: こと美 2019/03/03(日) 22:53:27.74
ビチク連呼黙れ
おまえが自治すんな

ふえ、、、、(*^^*)

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/03(日) 23:09:48.99
スレ立て乙

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 11:02:42.17
相手の本名も身元も分かっても、こちらがそれを晒せばたぶんこちらが大人気ないってことになるんだろうなぁ。

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 12:44:30.82
>>9
大人げない以前の問題だと思うけど
身元割らないといけないくらいの何かをされたなら個人で訴えるなりやり取りしたらいいんじゃない

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:19:36.87
>>9
2 どんな投稿であれば特定可能か?

「発信者情報開示請求」で投稿者を特定できるのは、投稿の内容があなたの法律上の権利を侵害している場合に限られます。
例えば、以下のようなケースでは、あなたの権利の侵害にあたり、投稿者の特定が可能です。

ケース1:あなたの社会的な評価を下げるような嘘を記載した投稿
例えば、「不倫している」とか「前科がある」など、あなたの社会的な評価を下げるような投稿がされた場合で、その内容が嘘のときは、名誉棄損に該当し、投稿者の特定が可能です。

ケース2:あなたの個人情報を記載した投稿
例えば、あなたの住所をネット上であなたに無断で公開したり、あなたの電話番号や家庭内のプライベートな情報を投稿した場合は、プライバシーの侵害にあたり、投稿者の特定が可能です。

ケース3:あなたの写真を無断でアップした投稿
あなたの許可なく撮影した写真を投稿するケースは、肖像権やプライバシーの侵害にあたり、投稿者の特定が可能です。
このような、名誉棄損にあたる投稿や、プライバシー侵害、肖像権侵害にあたる投稿が、「発信者情報開示請求」で投稿者を特定できる対象になります。

特定され返される可能性もあるので気をつけてね

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:21:27.80
>>9
続き

2-1 記載が真実であっても名誉棄損として投稿者特定が可能なケースもある。

前述のケース1では嘘を記載した投稿をとりあげましたが、記載内容が真実であっても名誉棄損に該当し、投稿者特定が可能なケースもあります。
真実であっても名誉棄損が成立することは刑法にも明記されています。
名誉棄損について定めた刑法第230条1項の内容は以下の通りです。

「公然と事実を摘示し、人の名誉を毀損した者は、その事実の有無にかかわらず、3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する。」

少しわかりにくい条文ですが、「その事実の有無にかかわらず」というのは「真実であるかどうかにかかわらず」という意味になります。
そのため、例えば、「不倫している」などの投稿については、真実の投稿かどうかにかかわらず、名誉棄損に該当し、投稿者の住所、氏名の特定が可能です。
裁判所の判例の中にも投稿内容が真実かどうかを問題にすることなく、投稿者を特定する情報の開示を認めたものがあります(平成24年 3月27日金沢地方裁判所判決など)。

ただし、例外として、投稿が「公共の利害に関する事実に関するもので、かつ、公益目的でなされている場合」は、真実であれば、法律上名誉棄損には該当しません。

例えば、政治家など公的な立場の人物についての不倫の事実の投稿については、政治家としての資質を問題にする公益目的の投稿とみる余地があります。このような場合は、投稿内容が嘘である場合に限り名誉棄損になります。

投稿の対象とされた人物が公的な立場にない一般人の場合は、原則通り、真実かどうかにかかわらず名誉棄損として投稿者の特定が可能です。

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 11:04:16.27
しつこくアンチ行為をしてくる人の身元が割れた。
執拗に粘着し、アカウントを複数つくり、悪口を書き込み、陥れようとする。
これが人間なんだなぁって感じ。

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 11:08:35.87
複数のコテを使い書き込む人は消えました

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 11:36:43.01
あすけんでそこまで割れるもんなの?

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 12:39:12.33
ダイエット板の犬の名前の人?

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 12:44:55.56
あすけんでそんな大事になるまで複垢作って粘着する人なんているんだw

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:23:21.67
晒した所でなにも起こりませんよ

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:25:31.34
>>18
晒した相手に見つかって法的措置取られたら終わる
例えばシェパードのことを三尺とか無職とか馬鹿にしてたミナトも訴えられれば負ける

24: ミナト 2019/03/04(月) 13:49:11.25
>>19
ウエストを聞いてもいないのに書いたのは三尺腹
仕事も聞いてもいないのに無職と書いたのも三尺腹

メタボ基準に引っかかる腹回りのデブがダイエット板でドヤ顔したら
馬鹿にしてくださいと言ってるようなものなんだよ

決め台詞を言います

馬鹿しかいない

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:51:02.22
>>24
事実でもあまりにしつこいと名誉毀損になるから気をつけてね

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:28:42.42
いない人の事をいつまでもネタにされたら本人嫌だろうね

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:38:11.41
現実は資金的な余裕と時間的な余裕のある人しか法的措置に出ない

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 13:43:37.07
法的措置取られる可能性は0じゃないからやり返した時点で相手と同じ目線に立ってしまい同じく自分も身元を特定されてしまう可能性があるということは理解した方がいい

25: ミナト 2019/03/04(月) 13:50:14.38
頭が悪すぎる事を書くのやめようぜ

俺って馬鹿の書き込みに吸い寄せられる病気だからwww

27: ミナト 2019/03/04(月) 14:02:05.70
俺は気をつける必要がない

気をつけなければいけないのは
例えばハゲでないよと言ってるのにしつこい奴とか
ホモでないよ。ロリでないよ。と言っても根拠のないことをひたすら決めつける
そういう奴が危ない

事実であって名誉毀損とか覚えたての奴がよく言うこと
馬鹿の多いスレではよく見かける

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:02:48.75
>>27
へぇ。はたから見たら貴方もお縄1歩手前だけどね。

29: ミナト 2019/03/04(月) 14:03:37.43
見る目のない馬鹿にはそう見えるんだろうw

まあ馬鹿には難しいんだろう

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:04:15.64
いぬ。氏にたいしても何ヶ月も粘着行為して暴言を吐いているけど
正しい事を言ってるからって暴言吐いていいことにはなりませんよ。

31: ミナト 2019/03/04(月) 14:05:24.19
基本的に個人スレはルール違反だからね
ルール違反をわかって続けてるみたいなので多少の罵倒はしかたないと思ってるんでしょ

32: ミナト 2019/03/04(月) 14:07:12.41
ひと目でわかるように体重の推移がわかるグラフを作った人間が荒らし扱い
あのスレって知識のない馬鹿がくだらねー話を書くけどあれ荒らしでしょw

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:07:35.02
いぬ。氏だから良かったですね。別の方に同じことをしていたら本当に捕まっていたかもしれませんね。

36: ミナト 2019/03/04(月) 14:09:00.94
>>33
馬鹿の書いてることは意味わからん

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:10:18.62
>>36
いぬ。氏は、貴方の存在すら無視しているので、起訴に至っていないだけですよ。

34: ミナト 2019/03/04(月) 14:08:30.14
こういう話になるとズレた話をしてくる馬鹿しかいないことに毎回驚く

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:08:58.09
何ヶ月もしつこく一人の女性のスレに張り付き、正しいことを言っているかもしれないけれど、暴言を吐き続ける。社会でパワハラしている人が認めないのと同じ。

38: ミナト 2019/03/04(月) 14:10:21.29
>>35
女性女性というけど本当に女性かなんてわからないよ
実は男が書いてる可能性もあるわけだから

女に決まってるとなぜか決めつけてる所が頭わるいよね

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:11:13.52
>>38
女性だろうが、男性だろうが、そこは関係ありません。正当性があろうと、暴言を何ヶ月も同じ人に吐き続けることが悪いと言っています。

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:11:33.75
>>40
関係ないなら最初から書くな馬鹿

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:12:04.96
>>41
なぜ、コテハンを外しているんですか?お得意の、自演の擁護でしょうか?

44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:12:34.30
>>42
逆になぜコテつけてない?

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:13:06.76
>>44
5chなので。

48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:13:31.56
>>46
身バレしたひと?

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:13:54.56
>>48
身バレ・・・?

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:11:01.49
いぬもいぬでオカシイからね

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:12:06.71
>>39
この板はおかしい奴が多いから俺から見るとダイエット板では普通

45: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:12:37.74
いぬおばさんって人のレス読んでないでしょ

47: ミナト 2019/03/04(月) 14:13:15.67
コテはなぜか外れる時があるけど
何故と言われてもソフトの問題だろうから知らねーよ

50: ミナト 2019/03/04(月) 14:14:18.52
コテが消える対処法はインストールし直す
でも別に問題ないから言いやって感じ

51: ミナト 2019/03/04(月) 14:14:53.03
犬に名誉毀損で訴えるように持っていけよ
どんだけズレたことを言ってるか味わえ馬鹿

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:16:25.44
>>51
ズレてるのは、貴方ですよ。

52: ミナト 2019/03/04(月) 14:15:34.19
馬鹿はどんどん経験して俺の言ってる事が正しいとわかるべき

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:15:57.79
ズレてるのは、貴方ですよ。

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:16:14.79
あのスレまだあったのか
あのおばさんもしつこいね

56: ミナト 2019/03/04(月) 14:16:28.49
やっぱりIDも出ないスレでコテすら付けれない奴って知的水準低いよね

57: ミナト 2019/03/04(月) 14:16:55.63
馬鹿のたまり場になってるよ
気がつけよ

58: ミナト 2019/03/04(月) 14:17:26.64
さて暇人の相手してもしょうがないのでお仕事します

59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:19:11.70
個人スレッドやり続けられる人って普通の神経ちゃうやんw

65: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:28:50.39
>>59
それな
何書かれても真面目に読んでなくて受け止めていないよな
チヤホヤレスしか読んでない

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:20:45.98
いぬ。氏に何ヶ月も粘着し、暴言を吐き続けている・・・
レスをあまり読んでいない可能性のあるいぬ。氏だったから、起訴に至っていないだけで、もしほかの人であったならば、起訴されている可能性はあります。立派な犯罪になりうる行為です。
ミナト氏は、もう少し自分のしていることを、自覚した方がいいと思います・・。

61: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:21:05.32
閉経近いのに妊娠の心配してる時は笑ったわ

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:22:40.54
犬は彼氏の話をする時だけはぺちゃくちゃ喋るよな

63: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:25:30.39
犬はシェパードの自演。

64: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:27:09.26
5ちゃんで暴言を吐いて起訴された人はいません

66: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:29:50.63
>>64
スマイリーキクチ

71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:38:04.40
>>66
アスペ?5ch内の話を指してる事ぐらいわかろう

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:40:48.43
>>71
同じようなもん
もうなんでも許される時代じゃないよ

76: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:44:14.30
>>73
掲示板で~の嫁がブスと書いたOLが賠償請求されてたけど
~はテレビ新聞ネットニュースに乗る有名人だから特定出来たんだよ
5CH内では嫁がブスと書いてもそこまでいかない

67: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:30:21.03
特定されかかってた忠告も無視してスレ続けてたからな
並大抵の根性じゃないわ

68: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:33:58.85
おばさんって図々しいから

69: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:36:38.29
ここもおばさんが立てたスレだからおばさんディスるの禁止

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:37:34.46
ダイエットアプリとしてのあすけんの話を誰もしてない件

72: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:39:21.41
彼氏は無職でおばさんも無職
50代同士

74: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:40:48.71
まるちーずは消えると昨日書いてたけどななしで潜伏してるみたいだね

79: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:45:27.27
>>74
仕事は?

75: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:42:10.87
いない人の事をいつまでもネタにされたら本人嫌だろうね

78: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:44:54.21
>>75
内容が一致してるからいると思うよ

77: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:44:46.24
まだミナトに執着してんのかw
このおっさんのどこがいいのよ

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:46:53.79
>>77
でかちん

87: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:51:20.17
>>77
わたしもおもった

90: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:54:47.31
>>87
メンタルを患ってるんだよ

80: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:45:48.51
女は怖いな

81: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:46:23.73
お得意の名無し自演ハジマタ

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:47:08.16
このスレで自演の無い時などない

84: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:48:13.20
まるちゃん20代らしいしナースだしリアで男みつければいいのにな

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:48:25.35
ミナトがいなくなると名無しでMの話題IN&ミナト擁護が始まる

86: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:49:06.78
>>85
sage忘れた

88: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:51:35.47
>>85
これ
毎回毎回怪しい

89: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:53:06.00
個人的にはミナトと直電する前のまるちゃんは好きだった
電話してからはなんか追いかけてるようにしか見えてなかったのが残念

91: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:54:52.32
ミナトもミナトで丸地図のこと好きすぎ
出会うなら他所でやれここはあすけんスレ

92: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 14:59:07.73
あんまり刺激しないほうがいいかもね

93: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 15:05:31.96
 || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
 || ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
 || ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
 || ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
 ||  ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
 || ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
 ||  与えないで下さい。                  Λ_Λ
 || ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて   \ (゚ー゚*) キホン。
 ||  ゴミが溜まったら削除が一番です。       ⊂⊂ |
 ||___ ∧ ∧__∧ ∧__ ∧ ∧_      | ̄ ̄ ̄ ̄|
      (  ∧ ∧__ (   ∧ ∧__(   ∧ ∧     ̄ ̄ ̄
    ~(_(  ∧ ∧_ (  ∧ ∧_ (  ∧ ∧  は~い、先生。
      ~(_(   ,,)~(_(   ,,)~(_(   ,,)
        ~(___ノ  ~(___ノ   ~(___ノ

94: ミナト 2019/03/04(月) 15:06:33.40
妄想&妄想&妄想
コーヒーうまし

95: ミナト 2019/03/04(月) 15:12:32.29
暇すぎると食べ物のことばかり考える
ダイエットは暇が最大の敵だよ

妄想ばかりしてるやつは暇でしょ

96: こと美 2019/03/04(月) 15:23:23.61
ふえ、、、ダ板で一番暇人のミナトたんに暇人言われちゃった、、、、

自分の事は棚に上げて人の事を言う、、、、

そんなミナトたんが好きだな、、、、ぽろみ、、、(*^^*)

97: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 15:25:53.17
出張中で電子レンジしか使えない社宅に数泊でしっかり自炊する時間もちょっとで買ったやつでてきとーだと食物繊維がすごい足りなくなる
キャベツ一個買っておいて夜帰ってから切ってわしゃわしゃ食ったりしてる
便秘なる

98: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 15:26:43.42
適正より100~200カロリーくらい抑えないと不安
でも適性まで食べちゃう

100: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 15:29:03.48
>>98
抑えなくても痩せるで

99: ミナト 2019/03/04(月) 15:28:47.43
アボカドでも食っておけ
だから嫁がブスなんだよ