シリコンバレー式 完全無欠ダイエットってどうですか

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/29(木) 13:34:49.46 ID:T2bHcKP4
バターコーヒー摂取が本旨ではありせん
カビ毒や農薬を避け、良質な食事で炎症を防ぎましょう
野菜をたっぷり摂るそして15~18時間の断続的ファスティングのダイエット

原典:
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 http://amazon.jp/dp/4478039674/

<前スレ>
前スレ:
シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part8
Part7
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1478616210/
実質Part6
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1469016483/
Part4.2 (実質Part5) [v5ワッチョイ]
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461370176/
Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461372104/
Part2.2 (実質Part3) [2016/03/24(木) 17:40:42.61 → 2016/04/23(土) 09:01:08.41]
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458808842/
Part2 [2016/02/27(土) 17:23:02.26 → 2016/03/24(木) 18:00:07.01]
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456561382/
初代スレ:バターコーヒー ダイエット
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414622303/

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 05:46:29.23 ID:gCCQ7iQu
>>1

テレビでMCTオイルを揚げ物やスイーツにかけて
食べるだけで痩せるってやってたらしく、なんだかなー

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 08:41:05.21 ID:jkcQykws
カロリーの高さを考えるとねえわなw

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 13:04:53.46 ID:nLrJfFYQ
何でも食べ物を毒だ!毒だ!言う様になって、心が貧しくなるアスプリー狂信者スレにようこそ!

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 14:18:37.21 ID:LfXYxCrI
この本でHIITがお手軽トレーニングみたいに書かれてるけど、みんな実践してるの?
マジでやる前憂鬱になるし、終わった後は疲れ切って放心状態だよ

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 15:07:58.37 ID:yHoO26ZW
Hiitやりきったことない!!

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 15:45:53.16 ID:/+E3Gg6U
MCTもメジャーになったなぁ・・・
揚げ物に浸して酸化した揚げ油を洗い落とせればあるいは体にいいかもしれんが・・・

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 17:10:28.57 ID:qfq/n9+E
洗い落とすくらいならそれ止めればと思うが
どうしてもファ○チキ食べたいとかそういうとき用か
洗い落とした後の油どうすんの捨てるの

ココナッツオイルの容器がガラス瓶のが多くて不燃物出るの嫌で悩んでたけど
カルディでペット容器みつけてそれにしてる
黄色で調味料みたいやつ
出張時のBPCにはパウチにして、タッパーに入れたギーとコンビニコーヒーを魔法瓶の水筒をシェイカーぽく使うで何とかなった
ここで相談したんだっけな確か

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/06/30(金) 21:12:27.13 ID:c3R9SyxE
HIITは無理
アスプリーはやっぱ根性が違うわ
ある程度痩せたら、楽しいスポーツをするのが一番いいと思う

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 00:18:35.62 ID:y6bvDvgX
HIITとか余裕だろ
ここは頭でっかちのモヤシばっかりか?
経典に書いてあることを忠実に実践するのが信者だろ

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 01:01:43.81 ID:Oz93zQGs
えー敬虔じゃないもん

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 20:38:32.60 ID:HoE2K6Jg
ここ最近BP抹茶オレにしてるけど
コーヒー淹れる手間省けてラクチン
ただ日本人として普通にお抹茶で飲んだ方がおいしいなとは思う
甘味料入れると市販品ぽい味になるけど
エリスリトールとかでも血糖値反応することあるらしいので避けてる

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 20:53:36.44 ID:xLJh6Es/
>>12
作り方とレシピ聞いていい?
アイスでそれ作って飲んでみたい

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 20:59:11.30 ID:HoE2K6Jg
>>13
適当っすよ

あっさり味
・抹茶
・ギー
・MCT
・ゼラチン

コッテリ味
・抹茶
・ギー
・MCT
・ココナッツオイル
・ココナッツミルク
・ゼラチン

抹茶は濃い目の方が美味しいです
アイスだと抹茶もゼラチンもギー溶けないかも・・・
一度ぬるま湯程度で作って溶解させるといいかもです

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 21:28:15.12 ID:EVw4Pjnz
最近ブラックコーヒーが受け付けなくて>>14 ありがたいわ。
でもなんでゼラチン入れるの?

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 21:36:54.48 ID:HoE2K6Jg
>>17
それな
アスプリーのおk食材だし乳化作用があるらしくてな
まあ一番の理由はうちの在庫消費したいから
なので入れなくていいと思いいます

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 22:15:43.51 ID:EVw4Pjnz
>>18

ゼラチン入れるならMCTあと掛けにしてゼリー状にしても美味しいかもとおもた

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 09:32:12.33 ID:5EZ6M7iH
>>14
ゼラチンってどれくらいの量入れてるの?
なんか量の目安がわからなくて

31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 15:14:35.16 ID:K5MxAqol
>>14
MCTとギーはどこのメーカー使ってるの?

20年前位に女性誌に載ってた世にも美しいダイエットやってた人いないだろうか
北海道のセミナーにも行ったしここにはいるかなと思って来たんだけど

69: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 11:48:19.38 ID:tcNQzIN3
>>31 世にも美しいダイエット当時やってたよノシ
一人暮らしじゃなくなったのと作者が亡くなったりで2年で辞めたけど
あの時から実年齢より10歳若く見られるようになった
今は暴飲暴食で20kg太ったので2週間まえからプチ断食で8kg落としたところ

71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 13:36:29.13 ID:5mgMr/KM
>>69
シリコンバレーは実践しているの?プチ断食とは?
ちゃんとやるとこの食事も世にも美しいもお金かかるよね

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 17:24:27.39 ID:7Fp2xoUd
>>71
コスパのこと言い始めたら遺伝子組み換え輸入炭水化物で
腹パンパンにするのが一番安上がりだからな
日本も貧しくなったとはいえそういうやつは最終的に
莫大な医療費で透析受ける羽目になるよ
今は社会保障費も足りないから白い目で見られながら
週に何回も病院に通うんだ

80: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 23:55:12.28 ID:eUcNJUxA
>>73
それもう、そうなって欲しいっていう願望のような妄想ですよねwww

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 15:48:01.79 ID:hbIxchky
>>14
試してみた
キシリトール入れて甘くしたら美味いなあ
コーヒー面倒飽きてたので嬉しい

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 21:01:47.09 ID:xLJh6Es/
詳しくありがとう
おいしそうなんで早速ぬるま湯で試してみます

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 21:14:16.31 ID:HoE2K6Jg
抹茶は市販の粉投入するだけなので
粉挽いたり淹れたり残りのカスの処理とかしなくていいのでラクチンです
おすすめー

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 21:39:13.39 ID:xLJh6Es/
食器棚見て来たら抹茶がすでに無くなっていた
普通のお茶っぱでもブレンダーにガーッとやればいけるよね?やってみよう

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 22:52:23.76 ID:qEfCbRUY
BPCってバターやギーを入れなくても効果はあるかな?

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/01(土) 23:21:24.28 ID:AI6VRVbe
うす茶糖というのがあって昔好きだったが砂糖のかたまりだしな
おとなしく粉茶買って来よう
最近のゼラチンふやけるの早くていいね
板が安くて好きだけどBPXには顆粒のが便利ね

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 04:21:26.14 ID:f8cLEuu6
抹茶だったらゼリーより羊羹じゃね
日本人は海藻いけるようなことアスさんも言ってたし
甘味料使える人なら美味しく作れそう
私は甘い物はいちど食べるとスイッチ入っちゃうから止めとこう・・・

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 11:57:25.29 ID:JiHDjydJ
遅ればせながら読みました
借りてw

流行ってるらしいバターコーヒーは極めて危険。
エネルギー源代わりに飲んでいると乳脂肪分の過剰摂取になってしまう。
栄養バランスも偏るし、エネルギー不足を補うための中鎖脂肪酸も、取り方次第では血管を詰まらせてしまう可能性があるのではと感じた。

この人にはあっていたのだろうけど。

45: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 15:43:32.76 ID:5DoekBc9
>>25
乳脂肪ってなんだと思ってるの?
大したものじゃないんだが

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火) 14:21:19.95 ID:tGOj/bZe
>>25
何か変な日本語ですね

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 12:05:40.06 ID:JiHDjydJ
この人のダイエット法は医学的根拠はなく再現性もなさすぎるという医師の評価
コーヒーにカビ毒もどれくらい大量にとったら何にどう悪影響があるのかエビデンスなし
https://nikkan-spa.jp/1150922?display=b 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433)

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 16:36:37.53 ID:1jd752oa
>>26
そもそもこの医者達はまともな連中なの?

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 18:39:35.76 ID:L11Yu/NV
>>26
SPAなど踏む気にもなれんw

>コーヒーにカビ毒もどれくらい大量にとったら何にどう悪影響があるのかエビデンスなし

西日本に毒米が出回った時もこう言われたな
最近だと放射性物質でも直ちに危険なしですしおすしって言ってたね

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 12:18:13.20 ID:bD6opE+m
SPAという時点で読む価値もないな

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 13:06:50.31 ID:R/ZQPvUT
元記事の何もこんなカロリーが高くてまずいものって書いてあったの読んで
スタバのフラペチーノを思い浮かべた私は味音痴なのか

29: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 13:17:50.53 ID:xgU9pQtm
「バターそのものがよい油ではないのに、それを入れたコーヒーが完全だったら卵を食べたほうがよほどいい。」
BPC全否定ワロタw

36: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 17:36:19.29 ID:PKhxRsJc
>>29 まあ栄養的には卵の方が良いわな

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 13:51:29.65 ID:f8cLEuu6
だいたい日本の健康法はアメリカの10年遅れだから仕方ない
KETOだって廃れてるのに日本は今糖質制限だしな

38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 18:53:40.17 ID:DEjaPJ9u
>>30
今から日本版の本読んでもすでに3~4年遅れだよね
サイトの方は更新されているからありがたいけど

32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 15:19:19.62 ID:UWBOj4Yr
で、どうなのよ?痩せるの?このダイエット

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 15:24:36.61 ID:G55pel+t
根幹が糖質制限なのだから痩せる

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 16:28:23.41 ID:UCEvgfLw
バター抹茶いいな、作るのめっちゃ簡単だし、コーヒーより味も好きかもしれん

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 19:21:58.00 ID:uuMlN1iV
今続けてる人は実践してみて自分にあってると思ってる人が多いと思う。
自分は最初ダイエットから入って、今は精神面の有効性を感じて続けてる。
いわゆるカラダにいいか悪いかは、健康診断を受けてその値で自分で判断すればいい。
机上の論理より実体験がバイオハックのめざすとこでしょ。

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/02(日) 21:14:03.47 ID:bbjznA5p
アンチの人たちは好んでカビや農薬や質の悪い肉を食べるのかい?

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 14:43:21.44 ID:lgLgMDP/
>>40
あらゆる批判を許さない、アスプリー(自分達の感性が)一番だという選民意識
狂信者がそういうレスばかりするとここの意義がなくなって発見も減りそう

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 04:12:52.10 ID:43CZG2eP
そんな細かいことを気にしないで
食べたいものを食べて、死ぬ時がきたら死ぬ

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 15:31:29.16 ID:wYYA5pUs
最初に恐怖心を煽るやり方が宗教と変わらないんだよなあ
栄養が素晴らしいから食べると良いよってポジティブな話なら良いんだけど

あれはカビ毒だから食べたらおかしくなるこれは毒だ食べたら調子悪くなるって恐怖心煽るのがアスプリー教だからな
良いもの食べてるはずなのにアスプリーってネガティブ思考すぎない?

アスプリー教団に入信するとネガティブ人間に成れるよ良かったねって感じ
現にカビや農薬や質の悪い肉を食べるのかい?って自分の発言にヤバい感覚無いならほんとヤバいよ
そんな事まわりの人間に話してるとまわりから人が消えてくよ

シリコンバレー式完全無欠ダイエットをやるとネガティブで差別的人間になりますって事だな
自分の心が貧しくなって排除的になっていく所もアスプリーは研究した方が良いんじゃないのか

44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 15:38:04.17 ID:rbTQyirG
特に盛り上がってもいないのに何故アンチだけ必死なのかw

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 17:32:50.79 ID:MI2sk7Jw
>>44
ダ板住民じゃないんだけど、ちょっと見て回ったら
この板自体荒らしが定着してるみたいだよ

48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 17:53:14.65 ID:u/Mf/+pw
メディア主導っぽいテーマのスレには特に業者が湧くからね

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 17:58:17.69 ID:lgLgMDP/
トークショー行った感じではR社の社員さん風がちらほら居たからここにも気配はなんとなく…

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 18:11:49.50 ID:Ndd7jgdG
発売から時間がたって人減ってたのにIDコロコロしてまで盛り上げてくれるアンチw

51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 20:10:16.22 ID:MOhbqRdI
2ch自体過疎化してるから荒らしが目立つんだよね

52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 20:27:38.07 ID:KJeGZw+I
BPCコーヒーのコスト計算してみたら一杯あたり300円ぐらいだった
意外と高かった

お買い得なペーパードリップ使ってこれだから、豆からこだわってる人は大変だろうな

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 20:45:36.80 ID:qcUuZYTl
うちそんなしないな
小さいし体重から考えてバターとオイルを小さじ1~1.5くらいにしてるのもあるけど
豆が200g800円(1杯10g40円)
バター100g1100円(1杯6g66円)
ココナッツオイル1L912g1015円(1杯6g7円)
1杯113円也、豆はカルディとか近所のコーヒー屋、
バターは成城石井とかスーパー、オイルもカルディか成城石井
冬は冷え対策でなんとなくMCTだったけど高いのでも1回30円くらいかね
>>52
良いのおつかいなのね

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 20:31:00.61 ID:MOhbqRdI
豆もピンキリだけど抹茶も結構するよね
抽出したりしないで丸ごと摂取するわけだから品質にはこだわりたいところ

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 20:47:05.24 ID:qcUuZYTl
お茶は…半ば野生化したのが実家に生えている
それを粉にすればいいのか

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 20:56:06.17 ID:60eiaVAK
みんな細かく計算してるなー
買った値段も正確に覚えてないし、毎回投入する量も適当だし
細かく算出不可だわ

57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 22:12:02.04 ID:Mc4p3WSO
抹茶お茶屋さんで一番安いの買ってきた
800円くらい
これからしばらくは毎朝カテキン決めるで

58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 22:25:02.40 ID:fWveIF66
自分もずっと成城石井だったけど、iHerbで買うようにしたらかなりコストは下がったよ

59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 22:57:45.54 ID:VXtzOafx
バターコーヒー飲み始めたんだけど
痩せるのかな、これ。
普通に飯食える。

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/03(月) 23:03:42.21 ID:lfSJNK60
2~300円ならお菓子一つ摘むようなもんだしたいしたこと無い

61: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火) 00:37:28.10 ID:4nmISnLg
たんぱく質断ちの日
ずっと糖質制限を実践していたので何を食べて言いか困惑してしまう
とりあえず米の国でよかった

63: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/04(火) 16:42:51.78 ID:Avbc3S7z
11日NHKあさイチで抹茶特集やるみたい

64: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 06:00:03.26 ID:ik8Kk9qP
シリコンバレー式を完全に完璧に守ったとしたら
何歳まで生きられるんだろう?

65: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 06:30:50.14 ID:9zRcBJk9
そんなことを本気で考えてるなら長生きできないだろうね
長生きしてる人は悩みがなく日々楽しく生きてるから

66: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 09:00:21.69 ID:eUcNJUxA
>>65
俺含めこのスレの人間全滅やん

67: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 09:06:48.44 ID:AYrf+hwD
せやで
このスレに限らず健康のために死んでもいい系の健康オタクは全滅やで

68: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 11:34:13.91 ID:JwIkuG7c
食べたいものも食べずに我慢して我慢して
普通の人より早く死んでいくのか…
かわいそうだなシリコン教徒は

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 13:31:35.84 ID:fElM7d+N
めっちゃ身体に負担かかってそう

72: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 15:00:21.38 ID:tcNQzIN3
プチ断食は水だけ飲むやつ
1日絶食して6kg落ちて1週間後に3日絶食して2kg痩せた

いまどきのダイエット法はどんなものかといろんなスレ見てて
シリコンバレー式がよさそうと思って本取り寄せ中です
お金かかりすぎると続かないので体の状態をみながら取り入れる程度かな
そんなに厳密には実行しないと思う

74: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 17:44:55.99 ID:1z+DOQxS
>>72 このスレはシリコンバレー式を完璧に実践しないと叩かれるスレだから
他のスレ行った方が良いと思うよ

75: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 18:10:14.47 ID:GOPnoiSB
コスパ最強のダイエット → 食べない

食べ物に限らずちゃんとしたものはやっぱりそれなりのお金出さないと買えないよね
高ければいいってものじゃないけれどさ

76: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 18:44:37.10 ID:R4ciW/2e
>>75
断食は貧乏でもバカでも忙しくてもできる点がすばらしいんだよな
シリコンバレー的なのは新しい需要を開拓して資本主義的にすばらしいと思うけど

77: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 23:13:15.28 ID:mPwN6dOr
運動は週一でいいというけど、ついなにかやりたくなってしまうな
効率悪いんだろうな自分

78: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 23:51:29.30 ID:C9BZ907h
やって気持ちいいならいいじゃん

79: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/05(水) 23:54:45.07 ID:gQpJFbZ6
あれなんで週一激しいのなんだっけ、エビ

81: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 00:12:16.15 ID:oMnidxmw
ラムって臭いきついからついこんがりローストしちゃうんだよね
ほんとは焦げ目つかないほうがいいんだろうけど
香ばしいほうが美味しくね?

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 00:28:11.33 ID:ltAeKH9E
>>81
照り焼きやジンギスカンにしたらおいしかろう…とグリルでこんがりして塩ぱらりしてます
味噌汁にしたらおいしかったが、あれ味噌もだめか、さっき枝豆も食べちゃった
うなぎはアスプリ的にどうなんだろう
こう暑いと豆がうまい

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 00:43:05.77 ID:oMnidxmw
>>82
主食代わりに豆製品とかじゃなくてたまに少量摘むくらいならまあ・・・自己責任の範囲でw
そうそう、ジンギスカンとかニンニク系とかに合うんだよなぁラム
たまに醤油は使うけど(自己責任で)、タマネギニンニクはなんかカーッとくるから
やっぱ控えています

84: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 10:56:42.82 ID:BfixEGca
アルコール普通に飲んでる人いない?何飲んでる?

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 11:18:37.23 ID:h5RmcAer
ウオッカをストレートで

87: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 11:44:05.47 ID:BfixEGca
>>85
飲みたい気分の日は蒸留酒や焼酎ロックとかの方がいいかな
久しぶりにワイン飲んだらお腹がごろごろしてガスで張る感じが消えなかった
>>86
アルコールと糖と油の塊(ドーナツやたこやき)これはてきめんに悪いとは思ったw

86: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 11:40:32.54 ID:XOkOrwPC
小麦はじめリスクの高いモノいっぱい挙げられてるけど、やっぱりアルコールが脳には一番良くないわ
アス式はじめてからそれがよくわかった

88: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 12:25:46.65 ID:0avMyW3E
たまーにジン飲む

89: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 13:04:14.82 ID:h5RmcAer
ジンもうまいね

90: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 16:33:15.84 ID:xkm7+gtz
シリコンバレー式を知らない頃からっつーかこどもの頃から
ミ○ドのドーナッツとか食べると胸焼けのような感覚を覚えていたので
なんとなく体に悪いだろうなって体感でわかってた
ただ、育ち盛りで中学高校と腹減って腹減ってインスタントもマックもなんでも食べまくってた
んでアトピー持ちだった

91: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 18:40:34.97 ID:BfixEGca
>>90
甘党でドーナツも好きだった祖父がミスドのだけは油が強くて胸やけ起こす
と同じような事言ってたわ
バイト経験ある知り合いもあまり良い話してなかったしわかっちゃいるけどファストフードはそんなもんだろうね

92: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 22:51:11.41 ID:Xvu4pn0c
どんなに食事に注意してもタバコ吸っちゃ意味ないよね…
ニコチン自体毒だからon!みたいなタバコの葉使ってないスヌースでも同じだろうし…
禁煙せねば…

93: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 23:48:34.19 ID:BR9z6IQT
今年初スイカ食べたけど、豆類や種子の毒性知ったから
丁寧に種を取り除いたぞ

94: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/06(木) 23:57:37.07 ID:HIUK06qe
噛み砕かないで飲めば排泄されるから関係ないだろ

95: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/07(金) 04:34:30.99 ID:NrJNNdAt
ここは果糖は毒とうるさいのに
スイカの果糖はOKでつか?

96: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/07(金) 05:29:55.52 ID:VwutwQaU
つかw
いい加減勉強したら?
荒らしも長いこと居座ってるのに理解力ないね

97: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/07(金) 05:40:11.41 ID:NrJNNdAt
何の勉強をしたらいいんでしょうか?
その勉強をしたら死なないんでつか?
果糖は毒じゃないんでつか?

98: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/07(金) 06:05:06.14 ID:MSUo1SXt
夏休みだからほっとけ

99: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/07(金) 06:09:24.03 ID:NrJNNdAt
日本の学校ってもう夏休みに入ってるのか?

異国の話は異国の掲示版でしたほうがいいな

100: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/07(金) 15:16:51.15 ID:4vpLnr97
また荒れ始めてるのか・・・荒らしが悪いで済ませようとするけど
このスレの人は攻撃的なの自覚した方良いと思う
荒らしが来るから荒れるんじゃないぞ、スレ住民が攻撃的だから荒れるんだぞ