ココナッツオイル、その他オイルの話をしよう

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1: ビタミン774mg 2016/08/13(土) 20:39:19.80 ID:???
なんでないの

2: ビタミン774mg 2016/08/14(日) 15:01:12.12 ID:Wp+7zL7E
実際は存在するからです。

油総合スレ part1
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1322113581/l50

5: ビタミン774mg 2016/09/08(木) 17:32:17.18 ID:dVLa8u2x
>>2
油総合じゃだめ
中鎖脂肪酸専用スレは必要

3: ビタミン774mg 2016/08/19(金) 22:28:19.26 ID:???
コールドプレスとかエクスペラープレスとかまではわかるんだけど、
エクスペラープレスでも高温じゃない圧搾があるとかわけわからん

6: ビタミン774mg 2016/09/08(木) 17:34:07.85 ID:???
中鎖脂肪酸なんて、ココナッツオイル信者しか興味ないだろ。
昨今のブームでホイホイ乗っかった情弱達。

7: ビタミン774mg 2016/09/08(木) 18:07:01.26 ID:???
それでいいんじゃないの?
タウリンスレはタウリン信者しか興味ない
CoQ10スレはCoQ10信者しか興味ない
梅肉エキススレは梅肉エキス信者しか興味ない
そういうもんでしょ
ココナッツオイルスレは数代続いていたのになんで無くなってしまったのか疑問
いまたまたまMCTオイルスレを見つけたけど、頭文字だけじゃ何のことかわからない人が大多数だろうし
1がやる気なさすぎ

12: ビタミン774mg 2016/09/09(金) 14:54:45.99 ID:???
>>7
あんま書き込みなかったんでしょ。
単独スレがある油なんてほとんど無いし、他の板にココナッツオイルスレあるんだから
ワガママ言うなよ。

8: ビタミン774mg 2016/09/08(木) 18:57:58.47 ID:???
ココナッツオイル摂ってもあんまり効果を感じないんだけど、
身体にはプラスになってるんだろうね

ちなみに、オーガニック、バージン、
低温エクスペラー、発酵分離のものです

10: ビタミン774mg 2016/09/09(金) 00:15:22.52 ID:???
ダイエット目的なら糖質オフ生活してないと効果ないわ

11: ビタミン774mg 2016/09/09(金) 04:56:09.39 ID:???
ダラシンでダメなタイプのニキビでもココナッツオイルを顔に塗布すると下り坂になるわ

13: ビタミン774mg 2016/09/10(土) 06:13:46.52 ID:???
残り少なくなってきたら瓶の中に白い浮遊物みたいなのが出るように
なったんだけど、これってなんなの?

16: ビタミン774mg 2016/09/10(土) 23:31:36.70 ID:???
>>13
それ固まりじゃないの?うちもある

14: ビタミン774mg 2016/09/10(土) 12:28:46.25 ID:???
精子だろうな

15: ビタミン774mg 2016/09/10(土) 12:42:31.33 ID:M0/+N6Yr
呑め!

17: ビタミン774mg 2016/09/11(日) 20:28:38.90 ID:W5CQC9bl
最近売ってる普通の油に
ちゅうさ脂肪酸とかオメガ3とか入ってるのどうなんだろ

19: ビタミン774mg 2016/09/12(月) 15:15:16.40 ID:???
>>17
中途半端。どっち付かず。徹底していない。

18: ビタミン774mg 2016/09/11(日) 22:54:08.33 ID:???
refinedって書いてあるココナッツオイルはMCTオイルとほぼ同じと考えていい?

20: ビタミン774mg 2016/09/19(月) 17:01:37.28 ID:???
固まり出す季節うざいわ

21: ビタミン774mg 2016/09/22(木) 05:32:17.71 ID:???
幕張出した

22: ビタミン774mg 2016/09/22(木) 20:07:25.90 ID:???
保湿でヴィクトリアベッカムが一推ししてるね

24: ビタミン774mg 2016/09/28(水) 18:57:49.13 ID:???
なんか、iHerb以外で買う気がおきない

25: ビタミン774mg 2016/09/30(金) 19:36:12.83 ID:???
毎日摂ってる人、効果あります?

26: ビタミン774mg 2016/10/01(土) 01:35:45.20 ID:???
あるかもしれない。朝コーヒーに5グラム入れて飲み、昼はカプセルを持ち歩いて2グラム飲んでる。
お菓子をほとんど食べなくなった。

27: ビタミン774mg 2016/10/04(火) 20:57:00.14 ID:???
ココナッツオイル匂いすぎ
コーヒーに入れたらプゥ~ン

28: ビタミン774mg 2016/10/05(水) 01:50:27.70 ID:???
それ嫌だから匂い薄いのしか買わないわ

29: ビタミン774mg 2016/10/05(水) 20:50:29.35 ID:???
朝、ブロウ前に髪に塗ると熱から守ってくれるからいいね
ツヤ感もちょうどいい

30: ビタミン774mg 2016/10/10(月) 17:58:21.26 ID:???
ヨーグルトに入れる時固まったの入れるとあんまりおいしくない
毎朝、湯煎してるけどめんどくさい

31: ビタミン774mg 2016/10/18(火) 18:56:12.39 ID:???
アイハーブでいいの見つけたわ

32: ビタミン774mg 2016/10/18(火) 22:17:39.87 ID:???
寧ろ固まってるのをメープルシロップと練り混ぜてトーストやクラッカーに塗って食べるのが好き
ラムレーズンか刻んだナッツもあれば混ぜると尚よし
オイルの香りは強めのが好き

33: ビタミン774mg 2016/10/19(水) 01:45:51.39 ID:FIioL0I4
美味しそうううううう

34: ビタミン774mg 2016/10/19(水) 22:32:46.74 ID:???
何のために摂ってるのココナッツオイル

40: ビタミン774mg 2016/10/22(土) 02:33:21.23 ID:BgVHHaD1
空腹に摂るのがいいの?

43: ビタミン774mg 2016/10/22(土) 15:20:32.23 ID:???
朝、お湯で溶かした粉末青汁に加えて飲んでる

44: ビタミン774mg 2016/10/22(土) 16:15:24.27 ID:???
とりあえず、起床時、就寝前にヨーグルトにスプーン一杯入れて摂ってるけど
オレの便秘にはまったく効かない

ごぼう最強だわ

45: ビタミン774mg 2016/10/22(土) 19:12:39.71 ID:???
ここんところ急に冷え込んだからまた凝固してしまった。
溶かすのめんどくせぇw

46: ビタミン774mg 2016/10/22(土) 22:43:17.70 ID:???
ほんとめんどくさいよね

47: ビタミン774mg 2016/10/23(日) 09:43:38.62 ID:???
だから何の為に摂ってるのココナッツオイル

48: ビタミン774mg 2016/10/23(日) 16:21:48.88 ID:???
美容と健康

49: ビタミン774mg 2016/10/23(日) 19:05:22.25 ID:???
どう美容と健康に貢献するのかね
まさか、海外セレブが摂っているから真似しただけなのかね

51: ビタミン774mg 2016/10/24(月) 11:28:37.30 ID:???
>>49
ココナッツオイルスレを見続けてきたけど、
「雑誌やテレビで紹介されていたから」というだけで購入している人が少なくなかった。
そういうミーハーがやたら多い。

50: ビタミン774mg 2016/10/23(日) 21:15:11.44 ID:???
ググれよカス

52: ビタミン774mg 2016/10/25(火) 04:16:11.51 ID:???
ココナッツウォータースレないのね。
秋になって値下げしたからamazonで買ったけど
かなりいいわ。飲む点滴ってホントだと思う

53: ビタミン774mg 2016/10/25(火) 05:09:58.12 ID:???
どうよかったのか教えて

54: ビタミン774mg 2016/10/25(火) 10:40:36.50 ID:???
海外セレブのマネして髪につけたりしてるやついそうw

55: ビタミン774mg 2016/11/01(火) 14:34:45.30 ID:???
瓶のやつ買ったけど、使いづらいわ
毎回スプーンを洗うの面倒

56: ビタミン774mg 2016/11/01(火) 23:59:43.69 ID:???
ティシュで拭けばええ

57: ビタミン774mg 2016/11/02(水) 01:35:35.28 ID:???
何に使ってるか知らんが、自分はあったかい飲み物しか入れない&ズボラなので
溶かして混ぜたらティッシュで拭いて数回使うぞw

乳化させた方がいいとネッツで見たけど温かい飲み物の場合どうやるん?

59: ビタミン774mg 2016/11/05(土) 13:53:27.10 ID:???
水筒にホットコーヒーと入れてたら、ベトベトで漏れ出てきがちだわ甘ったるい香りでぷ~んだわで苦労したわ

60: ビタミン774mg 2016/11/05(土) 14:01:55.14 ID:???
タオル巻いて輪ゴムで止めてその上から夕刊1部使って
花火の尺玉みたいに形成して段ボール箱の中に入れたら
なんとか9割凝固で一晩越せたわ

61: ビタミン774mg 2016/12/09(金) 21:47:20.73 ID:eizuPoM/
しかし、ヨーグルト+ハチミツ+ココナッツオイルはうまいわ
まったく飽きない

62: ビタミン774mg 2016/12/11(日) 16:03:33.68 ID:HrPsbs1Y
この季節は鬼のように固くなるから困る

63: ビタミン774mg 2016/12/11(日) 17:16:40.72 ID:???
で、何のために摂ってるの?ココナッツオイル

64: ビタミン774mg 2016/12/12(月) 01:50:42.09 ID:4oXFYWif
香りに癒されるっす(´・ω・`)

65: ビタミン774mg 2016/12/12(月) 02:38:18.48 ID:???
コーヒーに混ぜてサーモスに入れて会社に持ってったらめっちゃ甘ったるく匂ったお(´・ω・`)

66: ビタミン774mg 2016/12/12(月) 05:35:43.02 ID:I5iMhXhc
アンチエイジングを実感しないんだけど、身体には確実にいいんだろうからやめられない

68: ビタミン774mg 2016/12/12(月) 16:29:59.53 ID:D3bSvP/g
>>66
確実に良いってのは、あなたの勝手な思い込み。

69: ビタミン774mg 2016/12/12(月) 16:38:11.93 ID:???
>>68
情弱w

67: ビタミン774mg 2016/12/12(月) 13:19:08.83 ID:???
なぜ身体に確実に良いと思うの?どんな点で?

70: ビタミン774mg 2016/12/13(火) 13:21:37.92 ID:???
なんで具体的に答えられないの?
海外セレブのマネなの?雑誌やネットの美容情報の言いなりなの?

71: ビタミン774mg 2016/12/14(水) 01:04:17.40 ID:???
情弱でミーハーこそ、よく考えもしないで飛びつくんだよな。

72: ビタミン774mg 2016/12/17(土) 07:12:38.51 ID:???
オイル総合ということで、オリーブオイルの話すると
コレステロール値を下げてくれるよ。
クレストールと併用して夜のサラダにぶっかけてる

73: ビタミン774mg 2016/12/17(土) 10:22:01.98 ID:???
オリーブオイルは健康に良くありませんよw

81: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 04:17:52.54 ID:???
>>73
どうよくないんだ?
医者には特にとめられなかったぞ?

90: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 19:36:42.59 ID:???
>>81をスルーして長文必死カッコイイ

74: ビタミン774mg 2016/12/17(土) 12:28:59.29 ID:???
動物推しの奥山か
動物性も半分はオレイン酸だから大袈裟

78: ビタミン774mg 2016/12/18(日) 23:33:47.25 ID:???
>>74
1997年の第二回コレステロールおよび冠動脈疾患に関する国際サミットで、
ベストセラーとなっている「チャイナ・スタディー」の共筆者コリン・キャンベル博士は、
「リヨンダイエット心臓研究」の結果を、彼が行った、冠動脈疾患がほとんど存在しない中国農村部の健康と栄養摂取に関する研究結果と
比較してほしいと求められました。キャンベル博士は一瞬たりともためらわず次のように答えたのです。

「地中海ダイエットと中国農村部のダイエットは事実上同じです。しかし、中国農村部ではオリーブオイルを
使っていない点が、中国農村部の人々が冠動脈疾患に関してリヨンダイエットより素晴らしく成功している理由だと思います」

事実、医学文献にはオリーブオイルの有害な影響を示す証拠が溢れています。

奥山うんぬんの話ではない。

75: ビタミン774mg 2016/12/17(土) 15:38:07.45 ID:???
スプーンで飲むとか急に食べ物にドバドバかけ出すとか
バカの典型だよね

76: ビタミン774mg 2016/12/17(土) 16:19:43.44 ID:???
日野原翁をバカ呼ばわりするとは無知って怖い

77: ビタミン774mg 2016/12/17(土) 17:28:09.63 ID:???
まず栄養語る日本の医者ってのがイマイチ信用にかけるし
自分で英語の論文とか調べればいいと思うよ

79: ビタミン774mg 2016/12/18(日) 23:42:26.64 ID:???
少なくとも、ドヤ顔でスプーンで掬って飲んでる人はかなりお粗末な知能の持ち主

80: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 00:04:32.03 ID:???
スプーンで掬わないでどうやるん?

82: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 08:41:56.35 ID:???
医学的論文が溢れているのに話題にならないのは三流論文で聞く価値がないから

88: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 17:39:43.65 ID:???
>>82
まず、日本国内でのオリーブオイルの健康イメージが高く、
健康に良いものだと勝手に思い込んでいる人間が非常に多い。

次に、 日本人のメディアリテラシーの乏しさは先進国で最もひどい水準で、
マスメディアの流す情報を鵜呑みにし、自己検証しようとしない。
その証拠に、テレビで「~が良い」と放送されると、翌日には店からその商品が消えるという騒動が
何度もくり返されてきた。

更に、日本人の多くは英語ができないので、英語で書かれた論文を調べる人間が非常に少ない。
日本人の自己検証力の低さと相まって、問題は一層深刻となる。

93: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 02:16:37.74 ID:???
>>88
戦犯もこみち(´・ω・`)

83: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 09:46:49.71 ID:???
医者は食べのもに関しては素人だから

84: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 09:52:54.74 ID:???
自分の無知を医者は素人だから~☆は草生える

85: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 10:04:06.07 ID:???
医者に限らず栄養士も脂質に関しては無知も同然
それがパラダイムシフト

86: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 14:50:51.70 ID:???
このシーズンは岩石のように固くてはドバドバかけれんくね?

87: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 15:40:27.19 ID:???
俺はドライヤー

89: ビタミン774mg 2016/12/19(月) 18:45:49.76 ID:???
冬はおやすみ

91: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 00:56:43.23 ID:???
オリーブオイルは無駄に健康イメージがあるのは確かだが健康に悪くはない
リノール酸や飽和脂肪酸と比べると多く摂っても健康に最も悪影響がないであろうオイル

92: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 01:48:09.30 ID:???
リノール酸や飽和脂肪酸と比較してオレイン酸はマシである。これは分かる。
しかし、それをもってオリーブオイルが「健康に悪くない」と結論付けるのは、筋が通っていない。

95: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 03:05:12.87 ID:???
>>92
なんで?熱に強いし他の悪い油と変えることになり明確に良いと言える

98: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 14:00:57.99 ID:???
>>95
「健康に悪くはない」の説明になっていないってことでしょ。

94: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 02:20:41.82 ID:???
でもコストや酸化しにくさ考えると調理油としては他に選択肢無いもんなあ

96: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 11:56:23.95 ID:???
聞いても答えられないのだから、リッター単位で食べたら健康に悪いとでも言いたいのだろうよ。

97: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 13:27:33.66 ID:???
最近脳内ソースの危険厨が増えたね

99: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 14:36:49.78 ID:???
その前に「健康に悪い」の説明から逃げてる
普通に考えると動植物の両方に多く含まれてるオレイン酸が最も安全なのに

100: ビタミン774mg 2016/12/20(火) 14:45:45.99 ID:???
あれ?中鎖脂肪酸は?
調理油には無理だからか?